05 می 2021
وسواس فکری و افکار مزاحم

افکار مزاحم و وسواس فکری

افکار مزاحم یا وسواس فکری نوعی از وسواس است که با رفتار جبری و عملی همراه نیست و مدرسه زندگی آلن دوباتن به رویکرد روانکاوی در درمان می‌پردازد.
27 آوریل 2021
اختلال وسواسی جبری

اختلال وسواسی جبری

به دنبال پندمی و استرس ناشی از آلودگی، افکار و رفتارهای وسواس گونه هم افزایش یافته. این ویدیو به اختلال وسواسی جبری یا وسواس فکری عملی می‌پردازد.
25 آوریل 2021
اثرات پندمی بر روان آدمی

اثرات پندمی بر روان

مهمترین اثرات مخرب پندمی بر سلامت روان و برخی راهکارهای بنیادی برای مقابله با اضطراب، افسردگی، وسواس، اختلال استرس پس از حادثه و واکنش سوگ پاتولوژیک
18 آوریل 2021
تفاوت افسردگی و غم

تفاوت افسردگی و غم

افسردگی اغلب با غم و اندوه روزمره و گاه و بیگاه اشتباه می‌شود. این ویدیو به تفاوت مهم این دو حالت می‌پردازد.
28 مارس 2021
مرور و بحث کتاب رسیدن به جذبه اوج جریان

میهای چیکسنتمیهای رسیدن به فلو

این پادکست به مرور و بحث کتاب میهای چیکسنتمیهای به نام رسیدن به جذبه (فلو) یا اوج و جریان می‌پردازد : چگونگی تجربه حالات متعالی
24 مارس 2021
روانشناسی خودشیفتگی

روانشناسی خودشیفتگی

این ویدیو به روانشناسی خودشیفتگی، تعریف و ریشه‌های آن، سیر آن در دهه‌های اخیر و اختلال شخصیت خودشیفته می‌پردازد.
14 مارس 2021
مرور و بحث کتاب به فرمان فلوکستین

مرور کتاب به فرمان فلوکستین

این پادکست به مرور و بحث کتاب به فرمان فلوکستین نوشته دکتر پیتر دی کریمر می پردازد. آیا شخصیت را می توان جراحی زیبایی کرد؟
11 مارس 2021
عوارض محرومیت از خواب

عوارض محرومیت از خواب

در این ویدیو به اثرات، عواقب و عوارض بیخوابی و محرومیت از خواب می‌پردازیم و از این طریق نقش خواب در سلامت جسم و روان را بررسی می‌کنیم.
10 مارس 2021
اضطراب و شرایط انسانی

اضطراب و شرایط انسانی

آیا باید مضطرب باشیم از اینکه اضطراب داریم؟ یا آن را بخشی از شرایط انسانی تلقی کنیم که می‌توان حذف و مداوا کرد؟ این متن دیدگاه مدرسه زندگی آلن دوباتن را طرح می‌کند.
error: Content is protected !!