27 دسامبر 2020
افسردگی پس از جشنها و تعطیلات

افسردگی بعد از مناسبتها

بسیاری از ما بعد از اعیاد، جشن‌ها، مراسم و تعطیلات، دچار غم، خستگی، رخوت یا افسردگی می‌شویم. اما شاید این علامتی از یک بحران بزرگ‌تر باشد که در میانسالی به اوج خود می‌رسد...
18 دسامبر 2020
مراحل خواب و اهمیت آن

مراحل خواب و اهمیت آن

در این ویدیو از دکتر متیو واکر، نویسنده کتاب چرا می‌خوابیم، با مراحل خواب و اهمیت و پیچیدگی آن آشنا می‌شویم. منبع: کانال یوتیوب TED Ed
29 نوامبر 2020
دوره آموزشی اساس بیوشیمیایی خیر و شر

وبینار اساس بیوشیمیایی خیر و شر

دوره آموزشی آنلاین: «اساس بیوشیمیایی خیر و شر» دوره‌ای دانش‌بنیان، کاربردی و کلان درباره مولکولهایی که مغز ما را می‌سازند و ویران می‌کنند. تاریخ: 18 و 19 آذرماه ساعت: 7 تا 9 شب
18 نوامبر 2020
ساده کردن زندگی و کاهش اضطراب

زندگی ساده و کاهش اضطراب

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به راهکارهایی برای ساده ‌‌تر کردن زندگی و کاهش تنش روحی و استرس و اضطراب می پردازد.
05 نوامبر 2020
نقش خواب در تقویت ایمنی

نقش خواب در تقویت ایمنی

این ویدیو مصاحبه ای است با دکتر متیو واکر نویسنده کتاب «چرا می‌خوابیم» درباره نقش قاطع و جالب خواب در تقویت سیستم ایمنی.
31 اکتبر 2020
ویروس کرونا و مراحل سوگ از آخر به اول

ویروس کرونا و مراحل سوگ

وقتی دکتر پاول کالانیتی جراح مغز اعصاب به سرطان ریه مبتلا گردید، متوجه این پدیده شد که گویا می توان این مراحل را معکوس طی کرد. وی پیش از مرگ این مشاهده را در کتاب مشهور «وقتی که نفس باد هوا شود» آورد. و این انگار دقیقا همان اتفاقی است که دارد در واکنش مردم به ویروس کرونا می افتد...
21 اکتبر 2020
چرا خواب می‌بینیم؟

چرا خواب می بینیم

چرا خواب می بینیم ؟ این ویدیو به نظریات و فرضیات علمی در مورد منشا و علت خواب دیدن و کابوس و رویا می پردازد.
02 سپتامبر 2020
سحر خیزی یا شب زنده داری

سحر خیزی یا شب زنده داری

در این ویدیو بر اساس کتاب «چرا می‌خوابیم؟» از دکتر متیو واکربه چرخه‌های خواب و بیداری و سرشت تکاملی انسانی می پردازیم که از بعضی از ما جغدهای شب زنده دار و از بعضی دیگر گنجشک سحر خیز می سازد.
25 جولای 2020
اضطراب از دید ژاک لاکان

اضطراب از دید ژاک لاکان

ژاک لاکان، روانشناس فرانسوی قرن بیستم نگاهی خاص به مفهوم اضطراب دارد که در آن استرس و اضطراب چیزی بیش از یک حالت خود انگیخته، محصول هورمونها و یا خاطره ناخودآگاه جدایی فرزند از والدین است (برخلاف نظر فروید) در این دیدگاه اضطراب به بلاتکلیفی سرنوشت‌ساز ما در مقابل تک تک افراد جامعه بازمی‌گردد. در این ویدیو با نگاهی به فضای رمان بوف کور صادق هدایت و مفاهیم دیگر تلاش می‌کنیم این دیدگاه ژاک لاکان و اعتبار آن را در درک شرایط انسانی بررسی کنیم و محک بزنیم...