این فیلم کوتاه به استفاده از فن تعلیق در سینمای آلفرد هیچکاک و تفاوت آن با شوک و غافلگیری می پردازد و به شدت به افزایش سواد سینمایی و روایی کمک می کند.

در تاریخ اروپا دو‌ سنت بزرگ باغبانی وجود داشته است؛ باغ فرانسوی و انگلیسی، که در عین حال نماینده دو نگاه فلسفی و اندیشه روانشناختی هم هستند. این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به این موضوع می‌پردازد.

کتاب دکترین شوک ظهور سرمایه داری  فاجعه محور، به پنج دهه تاریخ روایتی خاص و افراطی از سرمایه‌داری و نظام بازار آزاد می‌پردازد که آن را با نام مکتب نئولیبرال یا مکتب شیکاگو هم می‌شناسند و مدافع و تئوریسین متاخرتر آن میلتون فریدمن بود و از آموزه‌های هایک و مکتب اتریش الهام یافته است. در این کتاب نوئامی کلاین استدلال می کند که اقتصاد نئولیبرال و دکترین شوک به دموکراسی و آزادی نمی انجامد. چنین قصدی هم ندارد و اساسا از روشهایی فرصت‌طلبانه و ماکیاولیستی الهام یافته تا تغییراتی ویرانگر برای بدنه یک ملت رقم بزند، اما با علم به مقاومت مردم، این تغییرات را با گیج و سردرگم کردن جامعه و اجرای یک تردستی حیرت‌انگیز روانشناختی اعمال می کند. رد دکترین شوک را می توان در جنگ‌ها، آشوبها، کودتاها و فجایع طبیعی و تغییرات اقلیمی متعدد جستجو کرد. تقریبا هر کجا دکترین شوک در مورد ملتی به اجرا گذاشته شده، حاصل فقر، بیکاری، بی‌خانمانی، سابسامانی، فروپاشی و تجزیه بوده است. و در کنار آن تعدادی ابرشرکت فراملیتی به ثروتهای افسانه‌ای رسیده‌اند و تقریبا هرگز آزادی و دموکراسی محقق نشده است.

این ویدیو به اثر ورزش بر بهبود حافظه و درمان اضطراب و افسردگی می‌پردازد. به گفته دکتر مارک تارنوپولسکی : «اگر دارویی در جهان وجود داشت که همه خاصیتهای ورزش را به ما می‌داد، این دارو گرانبهاترین نوشداروی تاریخ می‌شد.» فراموش نکنید درست زمانی که دل و دماغش را نداریم، به ورزش نیاز داریم.