مجموعه‌ای از 60 عدد فلش کارت اعتماد بنفس مدرسه زندگی آلن دوباتن به ابعاد 7 در 10 سانتی متر، یک رو متن و روی دیگر آثار نقاشان بزرگ، بزودی منتشر می‌شود. ما اغلب تصور می‌کنیم که باید با اندوخته و داشتۀ اعتماد‌به‌نفسمان کنار بیاییم. ولی این حکم قطعی نیست. اعتمادبه‌نفس کیفیتی است که می‌توان یاد گرفت و پرورش داد. این برگه‌ها بحث‌هایی آرام‌بخش و نیروبخش را پیش می‌کشند تا ما را برای چالش‌های کوچک و بزرگ زندگی آماده کنند. یادمان می‌آورند که زیادی تحت تأثیر دیگران قرار نگیریم؛ مواظبِ میلِ به خودزنی باشیم؛ بتوانیم غریبه‌ها را هم در لحظه‌های شرم‌آورشان تجسم کنیم؛ با خودمان مهربانانه‌تر حرف بزنیم و یادمان باشد که بزرگترین چیزی که باید از آن بترسیم گند زدن نیست، امتحان نکردن است.

ما اهمیت آرامش را فراموش نمی‌کنیم، ولی همیشه در خطریم که تسلّطمان را بر اوضاع از دست بدهیم. هر روز وسوسه‌ای است برای از کوره در رفتن: رفتار همسرمان، همکاران، بچه‌ها و کامپیوترها. حواس‌پرتی‌ها، نگرانی‌ها و ترس‌ها مدام رخ می‌دهند و ما را مضطرب و پریشان می‌کنند. این دسته کارت کوچک، یادآوری است رسا و زیبا دربارۀ این‌که با این استیصال چطور برخورد کنیم. این کارتها درست همان موقع که نیاز دارید، با قدرت بهترین وجه شخصیت شما را فرا می‌خوانند.

راز جذابیت اسرار آمیز اخبار فجایع در چیست؟ چرا مردم برای تماشای اعدام تجمع می‌کنند؟ چرا آدمها برای دیدن اجساد در فیلمها، بیمارستانها، مراسم تدفین و تشییع جنازه کنجکاوی می کنند؟

چرا از قدم زدن و وقت سپری کردن در جاهای سوت و کور و متروکه لذت می بریم؟ این مکانها کدام نیازهای روحی و روانی ما را برآورده می کنند؟ این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به این پرسش‌ها می پردازد.

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به زبان طنز برخی عادات و روحیات تولید کننده خشم را بر می شمارد و بررسی می کند که در کنترل یا از میان بردن عصبانیت موثر است.

امید همه ما این است که نمایش زندگی مطابق متن دلخواه پیش برود و تنها در زمان رخداد فجایع است که بیاد می آوریم «خط امان از دیوان قضا» به ما داده نشده است...