خودشناسی شاید سخت‌ترین و ضروری‌ترین دانش باشد. “خود را بشناس را تا جهان را بشناسی”. روزی نیست که از واکنش و رفتار خود شگفت‌زده نشویم یا از عدم تسلط بر خود یکه نخوریم اگر خود را نشناخته باشیم.

دسامبر 18, 2018

چرا احساس ما با لحظه ای که در آن هستیم متناسب نیست؟

چرا در شادی‌ها غمگینیم و در مناسبتهای غمگین هیچ حسی نداریم؟ چرا همه‌جا هستیم جز در اینجا و اکنون؟ این ویدیو به این موضوع مهم می‌پردازد.
دسامبر 18, 2018

غلبه بر صداهای منفی درون!

اغلب ما دائما در گفتگویی درونی با خود هستیم. گاه این گفت و شنید منفی و مخرب و غیر سازنده است. این ویدیو به علت و راه حل این مساله می پردازد.
دسامبر 18, 2018

چگونه زخمهای دوران کودکی را درمان کنیم؟

دوران کودکی را نمی‌توان تغییر داد اما با استفاده از تکنیکی به نام "مادر و پدر خود شدن" می توان زخمها و آسیبهای کودکی را ترمیم کرد.
دسامبر 17, 2018

مرگ عزیزان و واکنش سوگ

مرگ عزیزان یکی از رنج‌آورترین تجربیات زندگی است. این ویدیو به اندیشه‌هایی تسلی‌بخش در این رابطه و واکنش سوگ و نحوه برخورد با آن می‌پردازد.
دسامبر 17, 2018

حق‌شناسی بخاطر داشته‌های کوچک زندگی

تمرکز بر آینده و دستاوردهای آن یا گذشته و شکستهای آن اغلب ما را از توجه به داشته ها باز می‌دارد...
دسامبر 16, 2018

ترس از نه شنیدن و جواب رد گرفتن

بسیاری از ما آنقدر از جواب رد وحشت داریم که شانسمان را امتحان نمی کنیم. این ویدیو به ترس از نه شنیدن و عواقب دراز مدت آن در زندگی می پردازد.
دسامبر 16, 2018

درونگرایی و گوشه‌گیری

آیا درونگرایی، عزلت‌گزینی و گوشه‌گیری یک نقطه ضعف است یا دلایل قابل دفاع و محاسنی هم دارد؟ درباره انزوا طلبی چه می توان گفت؟ این ویدیو به این پرسشها می پردازد.
دسامبر 16, 2018

شهرت، شکست و رسوایی!

بسیاری از ما نگران شهرت و تصویرمان در فضای مجازی و در ذهن دیگران هستیم. اینجا داستان سقوط ایکاروس در یک نقاشی قرن شانزدهم روایت می شود به گونه‌ای که به ما آموزش دهد مردم درباره رسوایی‌ها و شکستهای ما چگونه فکر می کنند.
error: Content is protected !!