در این دسته محتوای مدرسه زندگی فارسی، مقالات، ویدیوها و پادکستهای مرتبط با روانشناسی منتشر می‌شوند.

جولای 22, 2022

از هم گسیختگی و ترمیم روابط

در این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی مفهوم از هم گسیختگی و ترمیم و راهکارهای احتمالی برای ترمیم روابط پرداخته می‌شود.
جولای 21, 2022

چند تکلیفی مولتی تسکینگ

در این ویدیو به این سوال می‌پردازیم که آیا انجام کارها بصورت چند تکلیفی یا مولتی تسکینگ با ساختار شناختی مغز تطابق دارد یا خیر؟
جولای 8, 2022

زخمهای کودکی و تاب آوری

در این ویدیو با استقاده از یک استعاره مفید، نقش ژنتیک و محیط کودکی در ایجاد آسیبهای روانی و امکان تغییر و ترمیم آن با مفهوم تاب آوری بررسی می شود.
جولای 7, 2022

روتین صبحگاهی

مدرسه زندگی فارسی در این ویدیو یک روتین صبحگاهی ساده اما بر پایه علوم شناختی و رفتاری پیشنهاد می‌کند.
ژوئن 30, 2022

بازی جسم با ذهن

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بازی‌های جسم با ذهن و تاثیر تلاطم‌های فیزیکی در دریافت‌ها و احساسات ما می‌پردازد.
ژوئن 25, 2022

درمان پانیک حمله حاد اضطراب

این پادکست به علائم، دلایل و درمان حمله حاد اضطراب  (پانیک) می‌پردازد و توضیح می‌دهد چرا حتی کسانی که این مشکل را ندارند، باید درباره آن بیاموزند.
ژوئن 15, 2022

تاب آوری انعطاف پذیری

این ویدیو ابتدا مفهوم تاب‌آوری را تعریف می کند و سپس به عوامل فردی و اجتماعی موثر در بوجود آمدن آن می‌پردازد.
می 25, 2022

رنه دکارت

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی اندیشه‌ها و زندگی رنه دکارت فیلسوف فرانسوی می‌پردازد که طرفدار اصالت عقل بود و باور به استنتاج منطقی داشت.
می 21, 2022

استراتژی علمی تصمیم گیری و انتخاب

در این ویدیو از دیدگاه نوروساینس (علوم اعصاب) سه استراتژی ساده، مفید و علمی برای تصمیم‌گیری‌ها و انتخاب‌های مهم طرح می‌شود.
error: Content is protected !!