21 می 2022

استراتژی علمی تصمیم گیری و انتخاب

در این ویدیو از دیدگاه نوروساینس (علوم اعصاب) سه استراتژی ساده، مفید و علمی برای تصمیم‌گیری‌ها و انتخاب‌های مهم طرح می‌شود.
09 می 2022

درباره احساس کرختی بی انگیزگی

از گذار فصلها چه می‌توان آموخت درباره احساس کرختی، خمودگی و بی‌انگیزگی؟ این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به این موضوع می‌پردازد.
27 آوریل 2022

عزت نفس عشق بی قید و شرط

در این پادکست به بررسی مساله زخمهای کودکی و عشق بی قید و شرط در اعتماد بنفس و عزت نفس می پردازیم و مفاهیمی مانند منطقه کنترل و بازوالدینی را در این باره طرح می کنیم.
24 آوریل 2022

عزت نفس اعتماد بنفس کایزن

در این پادکست به تکنیک ژاپنی کایزن برای بازتوانی عزت نفس و ترمیم اعتماد بنفس می‌پردازیم و منطق آن را از دید دانش اعصاب (نوروساینس) و رفتار شناسی بررسی می‌کنیم. چگونه بدون تکیه افراطی بر اراده می‌تواند رفتار را اصلاح کرد؟
24 آوریل 2022

عزت نفس اعتماد بنفس بیوشیمی مغز

چرا کسانی که ظاهرا در جهان عزیز هستند باز هم احساس عزت نفس و اعتماد بنفس نمی‌کنند؟ چگونه از گردابهای بیوشیمیایی مغز جان سالم بدر ببریم و بیوشیمی مغزمان را مدیریت کنیم؟ چرا اشراق بیوشیمیایی ممکن نیست؟
19 آوریل 2022

عوامل دوام شکست رابطه ازدواج

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی عوامل دوام یا شکست ازدواج‌ها و روابط می‌پردازد و شش عامل مهم برمی‌شمارد.
15 آوریل 2022

عزت نفس اعتماد بنفس ساختن از صفر

دراین پادکست میان‌رشته‌ای به این می‌پردازیم که عزت نفس، پاداش پیروزی است نه پیش‌نیاز آن. به این منظور استراتژی افرادی مانند سان زو، ماکیاولی، دانته، جیمز جویس، سعدی و اقبال لاهوری را بررسی می‌کنیم و از اقتصاد و پزشکی الهام می‌گیریم و مثال می‌آوریم.
10 آوریل 2022

عزت نفس اعتماد بنفس طرح مساله

دراین پادکست میان‌رشته‌ای به این می‌پردازیم که عزت نفس، پاداش پیروزی است نه پیش‌نیاز آن. به این منظور استراتژی افرادی مانند سان زو، ماکیاولی، دانته، جیمز جویس، سعدی و اقبال لاهوری را بررسی می‌کنیم و از اقتصاد و پزشکی الهام می‌گیریم و مثال می‌آوریم. عزت نفس چگونه به ارز رایج روانشناسی تبدیل شد و سپس از سکه افتاد؟
31 مارس 2022

معرفی کتاب قدرت حسرت دانیل پینک

این پادکست به معرفی کتاب قدرت حسرت نوشته دانیل پینک اختصاص دارد و این سوال را طرح می‌کند که آیا می‌توان از احساسات منفی چون حسرت، پلکان پیروزی ساخت؟
error: Content is protected !!