دلسوزی و ترحم برای خویشتن را معمولا کاری میدانیم که شایسته یک بزرگسال نیست ولی میتوان آن را بعنوان نوعی بازوالدینی و پدر و مادری کردن در حق خویشتن نگریست.
خویشتن دوستی، احساس خودارزشمندی و عزت نفس در روانشناسی چندان ارتباطی به درآمد، دستاوردها و ارتباطات ندارد. این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به این موضوع میپردازد.