دسامبر 27, 2020

افسردگی بعد از مناسبتها

بسیاری از ما بعد از اعیاد، جشن‌ها، مراسم و تعطیلات، دچار غم، خستگی، رخوت یا افسردگی می‌شویم. اما شاید این علامتی از یک بحران بزرگ‌تر باشد که در میانسالی به اوج خود می‌رسد...
دسامبر 27, 2020

تکرار اشتباهات عشقی

چرا آدم‌ها اشتباهات عشقی‌شان را تکرار می‌کنند؟ چرا در بسیاری مواقع «آدم مناسب»  چندان برایمان جذاب نیست؟ این ویدیو از مدرسه زندگی آلن‌دوباتن به بررسی و واکاوی این مساله می‌پردازد.
دسامبر 18, 2020

مراحل خواب و اهمیت آن

در این ویدیو از دکتر متیو واکر، نویسنده کتاب چرا می‌خوابیم، با مراحل خواب و اهمیت و پیچیدگی آن آشنا می‌شویم. منبع: کانال یوتیوب TED Ed
دسامبر 13, 2020

اقتصاد و فرهنگ روابط جنسی

روابط جنسی را بیشتر تحت تاثیر غریزه، عشق، سنت و روانشناسی می ‌دانیم و کمتر حاضریم به نقش مدل‌ها و قوانین نانوشته اقتصادی در فرهنگ روابط جنسی اعتراف کنیم. به همین دلیل تغییرات شگرف آن در قرن اخیر و دلایل این تغییر از چشم پنهان مانده است. این ویدیوی بحث‌انگیز و جنجالی، برخی مبانی اقتصادی حاکم بر روابط جنسی را توضیح می‌دهد. ممکن است همه گزاره‌های مطرح شده، مورد توافق همه ما نباشد، با اینحال به شدت جای تامل دارد.
دسامبر 10, 2020

پرسش هویت و جاودانگی

«من» کیست و تا کجا ادامه پیدا می‌کند؟ این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به پرسش هویت و مساله جاودانگی نگاهی می‌اندازد.
دسامبر 2, 2020

سیر اعتماد بنفس در تاریخ

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به یکی از دلایل جالب نداشتن اعتماد بنفس به عنوان بقایایی از گذشته تاریخی اشاره می‌کند و سیر آن را تا زمان ما پی می‌گیرد.
نوامبر 29, 2020

وبینار اساس بیوشیمیایی خیر و شر

دوره آموزشی آنلاین: «اساس بیوشیمیایی خیر و شر» دوره‌ای دانش‌بنیان، کاربردی و کلان درباره مولکولهایی که مغز ما را می‌سازند و ویران می‌کنند. تاریخ: 18 و 19 آذرماه ساعت: 7 تا 9 شب
نوامبر 24, 2020

ناامیدی و احساس شکست

این پادکست از مدرسه زندگی آلن دوباتن رویکردی جدید درباره ناامیدی و احساس شکست ارائه می‌دهد که می‌توان در چالش‌های فرساینده زندگی به کار گرفت.
نوامبر 18, 2020

زندگی ساده و کاهش اضطراب

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به راهکارهایی برای ساده ‌‌تر کردن زندگی و کاهش تنش روحی و استرس و اضطراب می پردازد.
error: Content is protected !!