23 دسامبر 2019 23 دسامبر 2019دسته بندی خودشناسی ویدیوهاچطور دوست بهتری برای خود باشیمچرا و چطور می توانیم دوست بهتری برای خود باشیم؟ چگونه از رفتارهای خوبمان درباره دیگران، می توانیم برای مهربان بودن با خود استفاده کنیم؟ این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به مساله دوگانگی رفتار ما با دیگران و با خودمان می پردازد.
11 ژانویه 2019 11 ژانویه 2019دسته بندی خودشناسی ویدیوهادر ستایش شوخیهای دوستانهشوخی دوستانه دستاورد انسانی بزرگی است که میتواند ما را به تعادل روانی برگرداند و اصلاح کند. این ویدیو به این امر مهم در روابط روزمره میپردازد.