دسامبر 28, 2021

ذهن ملتهب ادوارد بالمور بخش دهم

در بخش دهم و پایانی مرور و بحث کتاب ذهن ملتهب نوشته دکتر ادوارد بالمور به پیوندهای میان آلزایمر، اسکیزوفرنی و التهاب می پردازیم.
ژوئن 13, 2020

ورزش حافظه اضطراب افسردگی

این ویدیو به اثر ورزش بر بهبود حافظه و درمان اضطراب و افسردگی می‌پردازد. به گفته دکتر مارک تارنوپولسکی : «اگر دارویی در جهان وجود داشت که همه خاصیتهای ورزش را به ما می‌داد، این دارو گرانبهاترین نوشداروی تاریخ می‌شد.» فراموش نکنید درست زمانی که دل و دماغش را نداریم، به ورزش نیاز داریم.
error: Content is protected !!