18 نوامبر 2020 18 نوامبر 2020دسته بندی ترجمه خودشناسی روانشناسی نوشتهها ویدیوهازندگی ساده و کاهش اضطراباین ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به راهکارهایی برای ساده تر کردن زندگی و کاهش تنش روحی و استرس و اضطراب می پردازد.