02 دسامبر 2020
اعتماد بنفس و سیر آن در تاریخ

سیر اعتماد بنفس در تاریخ

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به یکی از دلایل جالب نداشتن اعتماد بنفس به عنوان بقایایی از گذشته تاریخی اشاره می‌کند و سیر آن را تا زمان ما پی می‌گیرد.
23 ژانویه 2019

درباره خودزشت‌پنداری و خود‌زشت‌انگاری

خود زشت پنداری بسیار شایع و دردناک و ویرانگر است. چگونه می‌توان از حس عدم اعتماد به نفس درباره قیافه و هیکل رها شد؟ این ویدیو به این موضوع می‌پردازد...